目前我最想做成的事就是减肥。之前减肥总如过山车，瘦下来又胖回去，来来回回好几次。年初终于受不了这种磨人的状态，决定健康减肥，用了运动加52轻断食的方法，希望这次瘦下来能长久保持下去。为此，我买了壶铃、哑铃，之前闲置的跳绳也排上了用场，有空也跑步，这几种运动交替进行，效果还不错。今早体重53.4kg，离目标进了一步。
之前我也瘦到过90多斤，但没保持住。我分析了原因，总是想快速瘦身，就经常节食，期间也会运动，但往往觉得瘦了就不再坚持，所以一直反弹。现在我明白了，减肥不是一蹴而就的，需要长年累月的坚持，每天运动的习惯应该作为生活常态。还有一点是我爱吃零食，饭吃的不太多，但额外吃零食的热量却是惊人的高，所以吃零食也是我减肥路上的一大障碍。
现在我心态平和了，就不觉得一月瘦2斤难以接受了。每天都在向目标前进，也是很有意义的事。瘦下来，能长久的保持才是王道。
为什么我执着于减肥呢？一是为了穿衣好看，其二是挑战自己的极限。看到很多同事都大腹便便，我就想我才不要那样的身材呢！我要拥有马甲线，我要努力活成自己最美的样子。不为别人羡慕嫉妒的目光，只为自己做到了别人难以做到的事，可以成为更好的自己。
