复盘 刘军强 成长分享第518天
早起 6:40
每天三件事
一上班 最近两天看电视剧上瘾,打乱了生活的节奏。今天早上特别不想上班,难得最后时刻改变了主意。是自己面对问题解决问题的勇气,好样的。两个月以来,第一次去食堂吃饭,又顺便充了饭卡。自己接纳自己。满血复活了。
二果断下单《催眠治疗教程》。主动和爱人联系。参加读书会。有点恢复了正常的生活。
给自己打6分吧,感恩妈妈的关心和朋友的牵挂,好好生活!
19年2月21日 周四 22点45分
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早起 6:40
每天三件事
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给自己打6分吧,感恩妈妈的关心和朋友的牵挂,好好生活!
19年2月21日 周四 22点45分