我都用金拐棍,我的是一个复杂的家庭需要大概3个小时才能出一套报告。需要输入合种数据。
2019年很荣幸遇到了“时间管理”,遇到了丽娜,美丽温暖的软妹子,却又有能力,颠覆了一直以来我以为的女强人“冷艳 孤傲”的感觉。遇到了金伟,平凡内敛的女子,却骨子里不服输,一股学者的气息。还有我的A组,里面有好几个优秀的成员,每周都会看到他们打卡的记录,我们就这样坚持早起打卡坚持了一百天……
说来惭愧,虽然也确立了100天的践行目标,包括每日学习英语(现在看来执行得断断续续,并没有每天都坚持听听力,各种原因让这个目标执行不流畅-赶上出差,早起赶车就没听英语了;出差过程中又忙于应付项目的交流及项目的评审,所以学习又被推迟或中断;再有就是搬家之后早上来公司是骑车再没有富裕时间听听力……)
另外就是减肥的目标,自从把女儿接到了身边,每天照顾她的饮食起居,以前减肥晚餐很简单甚至不吃,但是有了闺女,每天都要做饭,还要有营养,遇上她不吃或吃不了的情况我还要帮忙,所以减肥目标已渐行渐远。我已经意识到了这个问题,所以晚餐尽量精致而量少,慢慢减少自己的饭量。
还有一个目标就是每周要践行跑步5千米,这个也没执行下来。以前没搬家之前,公司到住所的距离是3千米。所以每天下班我不坐车跑回去或边走边跑回去,每周都能达到目标。后来搬了家,从公司到住所8公里,自己跑步回去或者边走边跑不可能了,所以现在跑步这个目标已经搁浅,非常遗憾。
总结一百天的践行活动,首先一定要有一个强大的后援,这个后援能支持你执行你的目标,比如,如果有人帮我带娃,有人帮忙搭把手,我就不至于这么忙碌,天天充实,但是自己的目标却没有执行下去。很庆幸的是在一个团队里遇到了优秀的同行人,无论何时何地,心里总有一股力量。虽然我现在不能全力以赴执行100天的目标,但是我还是会创造条件朝着这个目标前进。很荣幸加入~!