关于早起
4：50自然醒的感觉真的很棒！加油！
关于阅读
<真是的幸福>
幸福在哪里？
积极心理学所要做的就是找出普遍标准：
总结为六个美德
智慧和知识：好奇心/学习/理性思维/创造性/社会智慧 个人智慧 情商 /洞察力
勇气：勇气 /毅力/正直
仁爱：公民精神/公平/公正
仁慈与慷慨/爱与被爱
正义/节制：自我控制 谨慎 谦虚
精神卓越：对美和卓越的欣赏/感恩/希望 乐观 展望未来 宽恕和慈悲 幽默 热情 热衷
如果能从这些纬度上来提升自己，我们要做的便是在不同场合里尽量表现出自己的突出优势，以获得最多的满足。
