不知不觉中，2022年已经过去了半个多月，转眼迎来了第2周的复盘，下面继续使用新模板来总结这一周的得与失。

01

本周主要事件回顾

1.坚持用时光序列清单、记帐、写每日复盘。

2.链接到3位新朋友，帮助其中1位解答了一些自己所知道的问题，比如今日头条、简书、小红书等平台的区别，还和其中1位曾经出过书的朋友聊天，从中获得了很多人生经验和感悟。

3.带病坚持完成最后1周的所有工作，比较圆满地结束了本学期的教学任务。

02

个人学习

因为本周是学期末的最后一周，工作上的事情占据了我的大部分时间，所以我既没有复习占星课程和塔罗课程，也没有写书稿，只是偶尔利用碎片化的时间在各平台阅读了一些碎片化的文章。

除此之外，为了缓解工作带来的紧张和压力，我还做了一些自娱自乐的事情，比如看网络小说和追剧。

话说这两件事情真是非常容易让人上瘾，哪怕这两天工作上的事情已经基本结束，我仍旧沉浸在看小说和追剧的快乐中不能自拔，以致于白白浪费了很多宝贵的时间。

此时此刻，如果不是强迫自己坐在电脑前记录本周复盘，恐怕我还会继续用最舒服的姿势躺在床上或看小说或追剧呢。

明天又是新的一周，再不能像这周一样懒散了。好习惯不容易养成，坏习惯只消体验过一次放纵的快感就能形成。

03

工作事业

学期末的最后一周，外加疫情等一些不可控因素的干扰，工作忙碌值飙升至巅峰。身体劳累倒在其次，关键是思想压力大到好像马上就要原地爆炸。

每天早上睁开眼脑子里想的第一件事情就是，距离期末考试还有几天，今天我可以抢到几节课，如何高效利用这几节课……

从早上6点多一直到晚上8点多，紧绷的弦才能稍微放松一些。虽然还有2个多小时的自由时间，但是精力已经感觉完全不够用的了，只能做一些诸如看小说和追剧这样不需要费脑子的事情。

下一周工作上的事情应该差不多就能完全结束，我就可以把大部分时间用在充电成长上了。

04

家庭生活

这周因为工作很忙，心情也随之比较压抑，但是对于早已退休多年闲赋在家的父母来说，他们完全不能理解和体会我的感受。

比如我一回到家就钻进卧室里，在手机或电脑上工作或学习，直到身体受不住了才会出去转一下，顺便倒杯水喝。彼时坐在客厅看电视的父亲就会向我表达他的“不满”，说我什么活也不干，就知道玩手机看电脑。

即使我再三向他解释，我不是在玩而是在工作，他也不相信。因为在他有限的认知里，手机和电脑就是用来玩的，我只是在欺他不懂而已。

母亲也好不到哪里去，时不时来给我添乱，不是向我抱怨父亲懒、不会说话，就是告讼我女儿不吃饭、不学习，要不就埋怨我，只知道一味地纵容父亲、娇宠女儿，把他们惯的都没样儿了。

其实在我看来，母亲才是家里最不会来事儿的那一个，最擅长“好心办坏事”，明明数她付出的最多，可偏偏就她不落好。

说话也是一门艺术，同时也是情商的体现，等我写完书稿，也要专门阅读几本关于说话的书，提高一下自己的情商。毕竟没有人真的可以活成一座孤岛，人与人之间的沟通很重要。

本周我还在继续坚持记账，而且计划一直记下去。记账的好处太多了，亲身体验过后感触更深。对于我来说，记账不仅仅让我看到了自己的花销，更重要的是可以刺激自己控制消费。

“由勤入懒易，由懒入勤难。”这周我以身体不舒服为由，有些过分放纵自己。眼霜和精华没有坚持涂抹，拉伸运动也不是每天都做。本来自己就不是一个注重穿着打扮的人，一旦有了托辞，立刻就不干了。

但是我很清楚这份懒不能再偷了，周六工作述职的时候，我看到同事给我拍的照片，整个面部都已经开始下垂，依稀有了老年人的模样，让我心里再次一惊。

其实这已经不是我第一次在照片中看到自己的变化了，虽然不想承认，但一次又一次的事实摆在眼前，不想承认也不行。

所以接下来的一周，或者说接下来的每一周，我都要严格按照年初制定的计划来执行。谁都无法阻止自己老去，但是我们可以让自己老去的速度慢一些，再慢一些。

05

本周反思

相较上一周，这一周明显属于停滞不前的一周，亦属于逆水行舟的一周。虽然本周的确被工作占据了大部分的时间和精力，但也不是一天24小时需要工作20小时的那一种。我仍然还有很多属于自己的空间和时间，可我除了工作上的事情以外几乎什么也没有做。没有写书稿，没有阅读打卡，没有听课学习。

坚持是一件很困难的事情，而放弃却是一件再容易不过的事情。可是一旦放弃便意味着不会再有任何成功的可能，只有坚持下去，才有可能实现梦想。很多事情我们并不是做不到，而是没有拼尽全力去做而已。

06

总结

“只有走完必须走的路，才能过想过的生活，只有熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。”“永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。只有让自己更加强大，才能真正地撑起一片天。”以上与大家共勉。