茶以明智
首先关注90天的目标：
1.早睡早起
2.每周3次跑步，每次5公里
3.每天一篇简书
总结下来上周，早睡早起，早睡是进步了，基本控制在23点，最晚没超过12点睡觉，但是早起范了懒，打了卡之后又睡了。
无关意志或者啥，就是本身身体的能量没带动起来。上周有听到许敏雅兰的分享，我们的梦想是由身体承载的，所以让身体持续保持活跃状态，去打开灵魂成长的大门，为实现梦想提供源源不断的能量。
向彭于晏学习也好，不是为了让别人觉得帅酷，而就是让自己身体充满能量，有激情的去追逐梦想。
这周，虽不一定跑步，但是也要好好跟自己身体相处，做一些运动。
02 跑步
跑步在上周停下来了，源于自己的不自信，所有负能量沉积，没有新的动力进来。
所有一切的行为，自己都了解源头在哪里！今天看到时间管理前辈分享的文章！时间管理是空话，用20%的时间吃三只青蛙才是生产力！学习了时间管理，用在想如何列清单，解决一地鸡毛，却忘记提醒自己，做重要不紧急的事，才不至于总是处在紧急事件中！
03.简书
原计划写简书锻炼自己写作能力，每天一篇，然而践行下来，自己并没有花时间认真的写简书，一方面总是在睡觉前来做，一天下来很困，很容易睡着！
哪怕自己坚强的写完，也缺乏营养！下一步还是提早到早上来完成，吃青蛙，拿小成就感，不断练习，提升写作能力，提升思考力！
除了时间管理90天目标，自己的美乐家环保超市创业已经在开展，现数据还未做统计，下周做好统计，同样在周检视去做目标任务管理！
最后，新春快乐！祝新年新气象，一切好运！
