2021.3.9 时间管理

第41讲  三分钟热度是病

学习要积极主动,学习要重复练习。

动机:

1.外在动因(物质刺激)

2.内外动因

(1)虚荣

(2)自我实现

(3)身份认同

《驱动力》

第42讲  持续精进的第三种驱动

内在驱动的三大因素

自主,专精,目的

自主决定时非常重要的开始。(自主选择,自己决定)

专精,要透过长期持续的努力,每天让自己进步一点点,不断精进。(刻意练习)

刻意练习:为了改善在某个特定领域的成绩而进行的长达一生的努力,需要更有决心,注意力更集中。

关注自己的薄弱项,磨练自己的弱项。

第43讲  做正确事情是根本

人生的愿景,方向对了就是事半功倍。

方向大于方法

方向做正确的事。

把愿景和行动结合才是人生的希望。

人生的高空

人生不在于做多少事,更重要的事要做的事都是自己自主选择的。

第44讲  什么样的人生值得拥有

把目标分解到每一天。

我们要不断的创造目标,也要不断的评估和检视自己的目标。

梦想版

写下自己的梦想版。

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