小丹,最近身体肿胀,耳鸣,眼花,胸闷,气短,浑身僵硬,疼痛,即使不吃东西肚子也是鼓胀气,如,鼓,身体的反应源自于情绪,小丹感受到真的悲伤,心痛情绪源于事情引发的感受,女儿连续两次划伤自己的手臂,细细的美工刀在孩子的手臂上,留下上百个伤疤,这个行为触动了小丹内心很深的痛苦与创伤,担忧生命。另外一方面,也被自己的情绪和创伤所障碍无法穿越.
小丹,几个星期都无法化解身体里的胀气,而求助于自己的同学,也是导师云初,云初是一位在身心方面都有很资深的疗愈经验的咨询师,他也是中医药剂师,在身体疗愈和疾病障碍方面,有着独到的能力和愿力。
咨询师邀请小丹坐着背部打直或者背部靠一个选择了两个枕头,开始准备好了纸巾以及时间的约定,开始了小丹探索身体探索与疗愈.
随着深深的呼吸,小丹感受到悲从心起,一泪不断的流淌,随着感受,不断的体检头顶发麻,眼花耳鸣,鼻子不通,风池堵塞,双臂麻木肿胀,双手抽筋,后背疼痛,后腰酸疼,腹大如鼓,双腿肿胀,无法弯曲…
咨询师邀请小丹感受身体里的肿胀,是气?还是能量?还是情绪?小丹感觉是气体。咨询师邀请小单给这个气体命一个名:是伤心、生气、埋怨、愤怒?小丹给这个身体的气体命名为怨气,她说出身体的气的感受是怨气的时候,小丹开始泣不成声……
再次,小丹对着面前的怨气说:怨气,你在我身体里,我很不舒服,很痛苦,因为我的双脚麻痹,双腿肿胀,肚大如鼓,无法排泄,后背酸疼,双臂麻木,双手抽筋,嘴巴脖子僵硬,后脑勺疼痛,手巴尝不到味道,鼻子闻不到气息,耳朵耳鸣,听不到声音,眼花缭乱,头脑思维混乱,我很痛苦,难受。
小丹一边哭泣,一边说我感受到心里很疼,很堵,很不开心,当你说完这些感受之后,此刻你有什么感受吗?小丹说,我感受到从头顶有一股厚厚的能量开始往下流动,流动到眼睛,流动到鼻子,耳朵感受到那个气体发麻,像电流一样,流动之后诶,感觉到眼睛清灵的耳朵,感受到耳朵在耳鸣,然后耳清目明,鼻子通畅,流经到脖子,双肩小当感受到,小丹感受到气体流经的后脑勺疼痛,开始变化,还不断地揉搓着下颚骨及后脑勺,还有脖子感受到气体开始顺着双臂到双手,双手一阵阵发麻震颤,气体向下流动,不知感受到后背和肚子的有些温暖的气息,我始发断的气体有向上向下排出感受到流经到臀部双腿身体随之一震,身体柔软放松下来,双腿阵阵发麻,原来的冰冷寒凉开始变得温暖,气体顺着双脚如电加油一般流通流经过去。
咨询师陪伴着小丹,体验着气的流动。咨询师询问小丹,当气体流过的时候,感受到你有恐惧和害怕是吗?小丹说是的感受到气体在向下流动的时候,有恐惧害怕和心疼,冰水一般的凉气。
咨询师邀请小丹交换一下位置。晓丹坐在怨气的位置上,怨气坐在小丹的位置上,随着位置的改变,觉受和体验开始发生,小丹坐在怨气位置,以怨气的角度和感受开始对话,邀请怨气对小丹说主人,我听见你跟我说的这些话了,怨气不断的在呼吸,感觉很痛苦,很沉重,也很压抑,怨像一团黑雾一样隐缩着动弹不得,呼吸良久,怨气开始对小丹说,我听见你说的,我也不想给你压力,让你痛苦,但是我没有办法,我动弹不了,我被困住了,我感觉自己很重很沉,无法动弹。
随着呼吸怨气不断的哭泣,怨气哭泣良久,说我很希望,我很希望你能活出自己,我愿意放手,让你活出你自己的生命自己本有的生命。以前我曾经很想紧紧的遏制你,跟你一起毁灭,强迫你压抑你,你现在我愿意跟你保持一定的距离,提醒你爱惜自己,活出自己的生命本,本有的生命力…
咨询师引导小丹再次交换位置,但小丹回到了自己的位置,他再次看到怨气,感受到怨气,慢慢的变化,原来的污浊之气变得轻盈,黑暗沉重,变得通透。
小丹感受到心中的温暖喜悦,还有感动,她把怨气抱在怀中,感受到和怨气合二为一,小丹再次把怨气放到自己合适的距离,对她说,我愿意和你保持这样的距离,感觉很舒服,同样我也欢迎你随时来看看我,我同意和你共同存在在这一个空间,因为你就是我,我也是你,我也允许你以你的方式离去,以你的方式回来,小丹感动的眼泪流了出来,带着爱看着彼此。
小丹再次回到咨询师面前,四目相对,笑颜如花,带着温暖和感恩。
个案结束后,小丹睡了很久,醒来之后,感受到身体通畅,耳清目明,所有的感受流经身体,去向该去的地方。小丹带着感恩和祝福,体验着,这股能量的流动.