昨天周五还是坚持的挺好,今天早上起来虽然掉的数字有点少,但总之还是掉秤了,心里还是很高兴 !今天是周六,不知道能不能坚持得住,一到周末就会想放松一下,煮饭给家人吃的时候总想吃一点 ,不像在学校那样的认真坚持。明天周日还要去表弟家做客 ,所以今天还是尽量坚持吧 !
午餐
今天下午带孩子们去秀山给烈士扫墓,买了零食给孩子们吃,我也吃了糖,土豆片,鹌鹑蛋,下山来在南街上还吃了洋芋豆腐,今天在外面,水也喝得少。不知明天会不会增重。
3月1日开始
原始体重: 57.06公斤
昨日体重: 50.79公斤
今日体重: 50.61公斤
今日掉称: 0.18公斤
共掉称: 6.45公斤