我们误以为人生是一个得到的过程，实际上人生应该是一个舍弃的过程，学会舍去不合理的欲望，学会舍去负能量的情绪，学会舍去无关紧要的枷锁。
记得在某个小故事里看到，一个人跟巴菲特请教做事情的方法。巴菲特让他先列出25个目标来，然后再让他圈出他认为最重要的5个目标。巴菲特告诉他，应该全力去完成这5个目标，其他没有圈出来的目标，尽量避免去做。因为不管你完成与否，它们都是不重要的，不应该花任何时间注意力在它们上面。人生成功的秘诀在于做减法，而做减法的关键在于能够跳出一般的思维方式，找到那些其实是无关紧要的事情，然后下定决心，把那些事情放弃掉。做减法不等于做事不主动，关键是要把事情做好，而不是做得多。
与学习，与生活也是一样。
作为老师每天和一群天真活泼的孩子打交道，教书育人，是一件多么有幸福感的事情！然而，面对“千姿百态”的学生，也是一件让人比较苦恼的事情。学生偶尔的调皮捣蛋、课堂秩序的混乱…也会让你很烦恼。这时候告诉自己：一定要别累了你的心，快给生活做减法。给工作做减法，提高效率是关键；给压力做减法，压力太大心憔悴；给比较做减法，不跟别人比才智。
有些事情我们是无法左右的，就要学会适当的放手，学会选择性放手。
给自己的生活做减法，否则事情越折腾越多，心里压的事情越来越多，影响工作的效率，一定要去掉不必要的事情，给自己的心灵打扫一下尘土，要活得简单，随时发现生活中的美，和学生愉快相处，让快乐长相随。
