前天看了,赖安·戈特弗雷森的《心态》第一部分。
我才意识到,原来自己的很多行为和选择,都还是很深的固定型心态。
即使我四五年前就知道有成长型心态这回事。
去年也从听书软件上,清楚了解了这个种不同心态的概念。
比如说成长型心态相信能力是可以培养的。
固定型心态更愿意维护面子,和喜欢被认为聪明;逃避挑战害怕失败。
成长型心态的人,更愿意接受挑战,接受失败,因为她觉得只要我能学到东西就够了。
我甚至把这些都微信收藏置顶,以及贴在墙上,提醒自己要有成长型心态。
一度我也觉得自己掌握了,仿佛潜意识已经接收了,心态问题解决了。
不过细读《心态》第一章,里面的例子和概念很丰富,让我联想到自己逃避挑战的不少事。
比如说,我总担心写得不好,被大家笑话,不敢在简书写。但其实我特别想分享自己所思所想,记录自己成长,也热爱文字表达的。
简书号也注册了俩,却不敢公开表达。这样就是害怕失败,就几年如-一日,没有进步。
加油,从今天2023年的3月8号开始,从写简书开始,做一个有成长型心态的人。
纠结了两天,终于打破了,关于表达这件事的固定型心态。