现实生活中有人说心理学离我们很远，我们不需要心理学，去心理咨询有点我不正常的感觉，有点我脑子有病的病耻感。但其实心理学离我们很近。从我们出生离开母体的瞬间，就发生了心理学上所说的丧失，我们的生活中的一举一动，一言一行，一思一念都有心理活动，只要你用心去发现、去观察、去觉察，就会发现生活中时时处处都有心理学，学点心理学可以让我们的生活更幸福更美好。生活中的心理学是一个很大的话题，今天我想简单谈谈婚恋中的心理学。

一、关于恋爱中心理学：

1、关于约会时间中的心理学：

心理学流传一个笑话：说到咨询时间，若提前到说是移情，若迟到说是阻抗，若正点到说是强迫。分享这个笑话目的在于强调每个行为背后都有意义，用到相亲约会，赴约行为也蕴含很多意义。如果提前到，说明很重视。如果迟到，说明不在意。如果正点到，说明这人挺规矩。

2、关于约会吃饭中的心理学

我曾经有一个朋友说起约会吃饭，他的做法挺逗：如果一眼相中这个姑娘，就吃大餐表示重视。如果感觉还行，就吃肯德基喝咖啡可以了解，如果相不中，就吃点风味小吃以示礼貌。我说可以婉言拒绝嘛，他说不好意思：我说：不好意思拒绝也是病。没承想简单的吃饭还隐藏着这么多的心理活动。

3、关于第一次见面的心理学。

第一印象在心理学中叫首因效应。在恋爱中第一印象特别重要，影响着恋爱是否可以继续，影响着恋爱的成败。有人说七秒钟就已经留下了难忘的第一印象，无论第一印象是否好坏，都需要用到未来很长的时间才能改变。所以第一印象在恋爱中特别重要，准备恋爱的男女朋友们需要特别注意。

4、关于择偶标准中的心理学。

择偶标准貌似到了恋爱期的时候才要考虑的问题。其实你的择偶标准在冥冥之中早已确定。你的异性父母可能是你择偶的内在标准。异性父母无形中影响着你，你可能是找像你的异性父母那样的。男孩子都在找妈妈，女孩子都在找爸爸。但也可能是找与你异性父母完全不同的。与父母的关系是你人生第一份人际关系，它是你未来所有关系的模板。父母爱情的样子，是你未来爱情的样子。影响着你的择偶标准，父母的婚姻状况影响着你未来的婚姻状况。

二、关于婚姻中的心理学

1、为什么对某些人中的情有独钟？

萝卜白菜，各有所爱，有的人在乎品德。有的人在乎才华，有的人在乎颜值，有的人在乎物质，有的人在乎权势，有的人在乎过关爱。我就是一个不太喜欢强势的男性的女性。三十多年前，我的择偶标准只有一条他要对我好。我曾经有一个信念，绝对不找比我条件好的。冥冥中有一个想法觉得有权有钱的男人靠不住。其实不是这样的男性靠不住，而是自己不太自信。怕在这份婚姻中没有掌控感，怕被对方嫌弃。所以一定要找一个比自己弱一点的伴侣。好在婚姻中占些主动权，现在想想这其实是内心自卑的表现。

2、为什么有些女性老是遇到酗酒的、家暴的、劈腿的。这在心理学上叫强迫性重复。

没有人喜欢悲催的生活，但悲催的生活常常莫名其妙的会在一些人身上重复。在咨询师之家，曾经听过童俊老师的一堂督导，说到创伤性强迫性重复的原因。童俊老师是这样说的：一是来访重复创伤不是由他的认知驱动的，而是由神经系统的情绪中心支配的。创伤发生时情绪情感在情绪中心是碎片化的，传递不到大脑皮质系统，也就是说上升不到理智的层面。换句话说，在创伤时失去爱的客体链接，人是碎片化的，情感的力量要去修复与爱的客体情绪的链接，驱使他要去重复创伤，为了修复创伤才会去重复的。

还有一个理由：我们都有一个全能感，感觉所有的创伤都是由自己造成的，为什么被家暴，被劈腿，是因为我不够好，这是当事人的归因一一我导致了创伤，我也掌控了创伤。后面的潜台词：只是遇上这个人我没有做好，如果能将过去推倒重来，希望我这次做的好一点，我可以改变他，我就可以修复创伤，这就是为什么老是遇上同类人的精神动力。

3、为什么相爱容易相处难

我曾经听到一个老师说过这样一句话：人们步入婚姻，看似是两个人结合，实际是至少六个人的结合，他形象的比喻一一六个人一张床。因为各自都带着自己的父母亲与另一半互动。所以相爱容易相处难，结婚比恋爱复杂的多。这是相对各自的原生家庭而言。那么针对夫妻两个人，也同时需要各自有三个角色互动切换。作为女性，时而我们是母亲给对方以关爱，时而是妻子给对方以温柔，时而是女儿需对方宠爱。作为男性，我们时是是父亲给对方以保护，时而是丈夫给妻子以阳刚。时而是儿子需妻子抱持。我们要学会在这几个角色中灵活互动，这样我们的爱情会常常保鲜彼此满足。否则固化在一个角色里面，长此之往关系会痒，我们都挺累。

以上简单的谈了谈婚恋中的心理学，恋爱婚姻是人们永恒的话题。包含的很多很多的心理学理念。夫妻关系是人生最最重要的关系，比父母、子女关系都重要，好父母成就好孩子，好婚姻幸福一家人。心理学是幸福学，学点心理学可以让我们的生活更幸福。为了生活更幸福，婚恋更美满，来咨询师之家学习心理学吧！