上海项目特别忙，今天下班前一个同事说"今天好累啊，今晚一定要去跑步过过瘾"，我听到之后就说"带我一个"，另一个女同事也是热爱跑步的人，一起约好下班后跑步。
20点50，一切准备就绪，女同事小懿去买了一个发夹，三个人就开始慢跑，他们决定跟着我的路线跑，我去金山图书馆的路上经常路过两个湖和一个公园，那里比较适合跑步。
小雨下了一会，不忍心打扰我们，又把心事藏入了云端。
我感慨很深，因为已经很多年没有跟朋友跑步了，去年的几个月一个人跑了230公里，这是都是孤独者的勋章和减肥的印记。
他们两个从初中就是运动健将，都喜欢跑步和参加学校各种运动会，而初一的跑步对我来说太难了，体育考试必须6分45秒内跑完1500米才算及格，我却是从未跑过步的大胖子。引体向上要做7个及格，我做一个都吃力。如果不是爱上踢足球和打篮球，我初中和高中就真正成为大大的胖子了。逆袭也是因为运动。
小懿已经一年没跑步了，这次我们小试牛刀，慢跑三公里，公园的路灯有点黑暗，女孩子夜跑确实要注意安全，这次三公里对我来说刚刚好，我内心觉得自己还能再跑几公里。
一路散步回来的路上，可以一起聊聊天。忠辉是另一位同事，他的体质很好也很活泼，看到什么都会蹦蹦跳跳上去玩，感觉跑步很轻松，他说他喜欢快跑的激情。
我很珍惜第一次的美好，我知道很多东西第一次都是最美好和难忘了。当忠辉说明天继续的时候，我就知道第一次的感觉会很深刻。
这样也挺好，非常短暂的相聚，以后要跟他们再次做项目很难，一些以为永远不会离开的人反而离开了，这就是"易"。那些曾经的欢笑让人感觉不像真实，这就是"当下"的意义。那个当下被永恒的定格在了那里。对于怀旧的我们来说，过去的美好非常珍贵，然后它的独一无二在于它真的独一无二。
一声"再见"寓意很深，因为很多人的"再见"是害怕真的再也不见。
我生命中的过客太多了，当那些情感正在发生的时候多么的重要，它们是真实的陪伴，然后随着时间的流逝，无数曾经的同事朋友同学都成为了过客。
