11月26日【每日三件事】218/365
1、微信群分享《为何越爱越孤独》；
2、学习《心理咨询师国家职业资格二级》第二章心理咨询师技能第二节团体心理咨询技能（一）；
3、与朋友聊天一下午，练习禅修茶道上半部分三遍；
4、参加周四复盘线上分享会，研修收获总结；
5、朋友电话发泄发情绪后完成今日觉察日记一篇；
【今日小确幸】
1、第一次带领身体扫描冥想；
2、请教家的功能：基地和港湾的内涵和外延；
3、刘钰手把手教我练习禅修茶道；
4、老大帮我写序，感受到她对我的用心，感恩。
【昨日收获】
1、微信群分享《为何越爱越孤独》；
2、学习《心理咨询师国家职业资格二级》第一章第八单元，远期疗法
3、准备并宣讲亲子关系公益沙龙；
4、做个案2小时；
5、论语早课带领；
