11月9日【每日三件事】203/365
1、冥想导师班线上作业打卡圈子发起及规则宣讲；
2、微信群读《为何越爱越孤独》第6天，并做今日金句分享；
3、读《心理咨询师--国家职业资格二级》第一章第二单元，共28分钟，学习双相情感障碍--F31、抑郁发作--F32、适应障碍--F43.2、分离性（转换）障碍--F44、难以解释的躯体主诉-F45、进食障碍--F50、睡眠问题（失眠）-F51；
4、与楠去某小学做班级团体活动，培养孩子团队合作、互帮互助和做更优秀的自己；给朋友和同学们拍照留念；
5、参加实操小组周视频个案学习督导会2小时；冥想导师第一次线上学习分享带领，与因属于第一次上线，主要分享一平方米学习心得和冥想的收获，与本周六调换一下；
6、参加《论语》早课，学习里仁第四第14章“不患无位，患所以立；不患莫己知，求为可知也”。同时，准备周三《论语》早课带领内容。
【今日小确幸】
1、给父母视频电话20分钟，分享自己已经开始领取退休工资，与父母一起享受开心喜悦；
2、与老公一起去银行刷退休工资，一下子发了四个月工资，正式成为一名退休人员，可以心安理得、随心所欲做自己喜欢做的事；
3、第一次走进小学，做班级活动，灵活开心地与孩子们在一起，启发孩子自己比想象中的更优秀。
4、约好四位朋友参加明天下午2：30-4：30的家庭系统排列活动。
5、房格老师已经完成为我即将出版的书写序言，她笔下的我比我自己更优秀，看来，别人眼中的自己都是我在她心中的投射。
【昨日收获】
1、冥想导师班线下课程结束；
2、完成各种作业打卡；
3、改签车票，与秋姐、益静、宋鲲一起在两个车门中间手抓肉，不同的体验，超爽；
4、诵读《为何越爱越孤独》第5天。
