【感恩自己创造不可思议的一天】
1、感恩自己觉察到自己处于安逸的状态：好久没有过的这么充实了，下班跑了1.7公里-炖猪骨汤喝-敷面膜-学习定投课程。以前觉得这些都很难做到，做了之后才发现也没有花很多时间呢。最主要是要提高工作效率，早一点下班。加油！
【感恩自己对亲密关系的觉察】
1、感恩老公的付出：以前总是会因为老公回来晚，然后晚睡而在那里制造矛盾。今天自己会乖乖的提前洗完澡，准备去睡觉了，不再让老公操心。先爱自己才有能力爱别人！感恩自己今天做到了，要继续保持哦
感恩自己对情绪的觉察
1、感恩自己用平常心对待工作中的失：客户一开始说要人选，经过一周的折腾又说不要了。自己知道了这个消息之后，会自我暗示：不要为无法改变的事情而感到伤心，此时更重要的是马上补人。
2、感恩自己意识到自己处于懈怠的状态：手上有好几个项目都没推人，如果不推荐人，谈何offer了，不要想那么多，做了再说！
