中国式好人
中国式好人，看起来对人很好，但情感是淡漠的，缺乏热情，并且总伴着孤独，有好人的面子，鬼一般的里子，沉默的大多数。好人常常封闭自己，逐渐丧失自我觉知力，总觉得自己没什么问题，因为他们不怎么痛苦。我是一个好人，从不给别人添麻烦。对别人越好，对自己越委屈，压抑了自己的需求，一个人如果太考虑别人，就会失去自己的节奏。心理健康需要付出代价，而常见的一个代价就是——我不再是众人口碑中的好人。
攻击性羞愧
通常，对自己的攻击性有羞愧的人，会通过诱惑别人攻击自己，来释放自己的攻击性。以道德自居的好人，总在忍无可忍时才爆发，其中的逻辑是：我必须处于一种我绝对正确你绝对错误的道德处境时，才能还击。
如果你经常梦中被人追杀、迫害，意味着你严重压抑了自己的攻击性，对外界环境太过顺应。
巨婴心理
巨婴，不承认自身的错误，认为能掌控自己的身体，要求对方负责道歉，否则将一直死磕下去。
中国的巨婴关系大体为：母亲想抓住儿子，妻子想抓住丈夫。看起来是我在照顾你，对你不求回报的付出，但是，我要求你亲近我爱我，在精神和情感上以自我为中心去压制、限制对方。与其把注意力投入戴到他人身上，不如学会自我投资。父母引导孩子学习，妻子让丈夫发现新颖之处。
巨婴的索取有两个副产品，一是完美主义导致的，任何不情愿都会让巨婴恼怒，并因而将对方的付出视为零价值。另一个是强拧对方意志，故意使对方愤怒，每一次强求满足后又心生不安，尤其对重要亲人的愤怒。时刻提醒自己：对方是和你一样的人，人。
全能自恋
我被骗了，就是自恋受到损伤。
“我应该是全能的。我没有成功是因为我没有投入，真投入的话一定会了不起！”多少碌碌无为的人对于未做成的事，是这样自我安慰的。
那些从小不能从父母那获得支持，无法对父母产生信赖和依恋的人，从小就学到，一切要靠自己。他们独立，但是活得非常累。有着严重的全能感，什么都要管，而且要做到完美，否则出现漏洞会忍不住攻击自己。自以为可以承担起所有人的喜好，掌控所有人，对别人做的事情不放心、不满意、不信任。卓越强迫症。
退行，在相对高级的心理发展阶段遇到了不可承受的挫折，于是退到相对低级的早期心理发展阶段，寻求该阶段的心理安慰。比如焦虑时，狂吃东西、昏睡，都是停留在最初本能的依赖。很多人失恋后会变得非常积极，对工作更努力、生活更用心，但这时候的积极无所不能，都伴随着孤独，并且会非常抗拒深度而亲密的关系。
除了自我退行，还有很多人会出现暴怒。任何暴怒的人都必然由自恋性暴怒控制着：️任何不如意，都是在挑战我的自恋；️任何不如意，不管主观还是客观的，都有主观恶意动机在；️有主观恶意动机者，必须和我道歉，否则我就伤害你。就像很多夫妻吵架，一吵就是天翻地覆，最后必须是以一方向另一方道歉收场。那个暴怒的魔鬼就是暴怒者自己，他们期待别人和世界必须配合他们的意愿，保证意愿的实现，否则意愿的能量就变成了暴怒。
重则暴怒，轻则错误归因。自我未成形的人或自我破碎之人，是不能真正认错的，他们必须将挫败归罪于人，否则会导致自我崩塌与粉碎。必须要维护面子！必须要找一个人怪罪！而通常不会选择强有力的那些人，于是常常归罪于好脾气的伴侣、孩子、下属。当不能归罪于他们时，很多人立即会进行严重的自我否定和自我攻击。（如此，导致畏手畏脚的行为。太容易道歉的人，问问自己，你的道歉是不是一种太轻易的自我攻击。）
避免以上问题，最重要的是：母亲和悉心照料和陪伴。好的母婴关系，会让婴儿依恋母亲，将自己交给另一个人。这样的精神投射，在成长中不断变化：母亲-父亲-老师-朋友-偶像-另一半-领导人-宗教……每一次这样的投射，都在慢慢走近成人世界，发现绝对掌控和绝对能力根本不存在，转而学习如何处理失控。如果幼年缺乏照顾，会对外界环境和人产生敌意想象，导致被迫害妄想症。父母不可对孩子说：你笨、你不行、就是因为你这类话。会造成孩子遭遇挫折时严重的自我贬低。
极度的控制欲
在选择伴侣时，更容易因为TA单纯、乖，你能掌控。不愿尝试没法预料、和你想象中不同、失控的TA，虽然那样生活可能更有激情，但你宁愿选择稳妥的。
还有一种心理就是：你可以被我欺负，那我就爱你。
从众、攀比和嫉妒
国人常见的从众心理：大家要什么，我也要什么，大家什么样，我也什么样，千人一面。但是我们又爱攀比，要比他们多一点，以此证明自己卓越。但这种卓越缺乏个性，是同质化的渴望，于是都挤一条路上，构成了独木桥。
于是又产生这种——“恨其所有，笑其所无”的常态。尽管我们崇拜强者，但普遍认为他们是坏人，所以网络上理直气壮的喷子，以及八卦新闻的高关注。
品行障碍-反社会人格的前身
反社会人格的创伤通常发生在婴儿期、甚至婴儿早期，也因而变的极难治愈。品行障碍未必会发展为反社会人格，但反社会人格的人在青少年时一定会有品行障碍。
他们在行恶时没有丝毫规则的约束、没有利益上的目的，就是随机抓住与他们擦肩而过的生灵，特别是柔弱美好的，孩子、宠物或女人，没有底线的攻击。二者的核心缺陷就是缺乏共情能力，即同情心。
封闭自我的人
很多时候我们可以通过表达自我和他人沟通，也可以通过第三方传达。婴幼儿时期得不到及时的照顾、回应会导致自我封闭。封闭自我的人以为你懂我的想法，如果你不懂我会很生气，我会生气，一直到你明白我未说出的话为止。否则我要一直以沉默的态度惩罚你，让你也尝尝得不到回应的滋味。一直以这样的方式相处，最终要封死在自己建造的牢笼中。交流、交流、交流的重要性！有话一定要说出来，切不可冷战；珍惜面前的人，专心听对方说话；感受被看到，是最好的治疗。
习惯性撒谎
无伤大雅的习惯性撒谎，呈现给别人的自己，是与真实的自己保持一些距离的，这样别人就伤害不到真实的自己了。
无数有严重被抛弃创伤的人，拼命去抓住一点什么，以此形成一种存在感。
真实的我们，并不是那么好相处的。
