祈祷文

日课。

1.读书。坚持每日半小时读书

2.记帐:日常开销记帐。

3.静坐:每天静坐5分钟。

4.锻炼:每日一个运动项目。

5.个案:每天坚持个案一个30分钟。

读书30分钟完成;记录了开销;静坐;八段锦,个案两个>30分钟。

    语言的力量是强大的,秘密这本书讲了正向思维,而祈祷文,正式让你每天在大声朗读出来。

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