今天还是4:30起床，人真的也很奇怪之前要想在5点前起床，怎么都做不到，但自从看日出之后发现虽然还是比较困，但还是能很快起床。好像是因为尝到过早起的幸福感觉的缘故，回想那天看日出真的心情超好，感觉整个世界都在为我歌唱，我想那就是多巴胺分泌的结果吧！赋予一件长期希望做的事一个意义真的很重要。除了早起感觉很好外，还有一点就是喜欢早起读英语段落的感觉，那是一种充实和自信的感觉，虽然好像看不到有什么效果，但依旧很喜欢这样的状态！
早上看了刘润老师的专栏的文章“自律给我自由”，我感觉很应景。以前一直觉得有必要活的那么累吗，现在想来如果那是你觉得很享受的事，怎么可能会觉得难受和累，那简直就是无法停下来的感觉。 当然这也是需要一个从痛苦到享受到漫长过程的，但我现在很坚信我绝对会有“享受”的那一天的。
人吧思想和心态变了，发现好像身边所有的东西都变了，是啊，因为我们看事物都角度和价值观不同了……早上孩子一醒来就一直哭着说不要去幼儿园，换成以前我最多能忍一二次，但今天觉得孩子在闹情绪的时候，我告诉自己我首先得接受孩子的情绪发泄，然后坚定告诉她是需要去幼儿园的，然后尽量转换孩子感兴趣的话题……发现我心情也没有变坏，反而因为自己的平静而给自己点赞。也不是说我有多耐心或多有母爱，只是觉得面对任何事冷静很重要，正视问题，接受问题，面对问题，找出问题发生的原因，从更有利于自身成长的方向去思考和分析.....真的觉得这样正面的去看待和接触、解决问题不仅提高了问题解决的效率，更主要的事处理事情的平静及开心的心情。
早上还收到小宇麻麻的微信，得知小宇为孩子准备了礼物还亲手包装，我心里别提有多得意了，真的很开心孩子能交到好朋友，真的很希望孩子能在与人相处方面顺利发展！希望她是快乐的，开心的！有朋友，有自己的生活圈子。
今天和她姐姐一起去爷爷奶奶家，俩孩子一直在玩水，孩子的外婆一碗饭喂俩孩子，孩子们是玩的开心的。吃完饭婆婆说买了油桃问我吃了没，说知道我喜欢吃才买的还让我都拿回家吃，也真是感动呀。
也是奇怪心态变了，发现身边都是好人呀，遇到的事也都是好事。刚还感恩婆婆对我的好，马上又一麻麻说有免费的门票送我，我真是太开心了，真心谢谢天天麻麻哦，真是好事都轮到我头上了！
晚上难得我在孩子睡觉的时候已洗刷完毕，孩子也要求我陪她睡觉，我就说等我吹完头，然后孩子坚持要给我吹，然后就拿着吹风机给我吹头。吹完我给她讲了“我不是胆小鬼”，然后她就睡了。
不急不躁、冷静沉着、平静温和、笃定坚信！这样的感觉真的超好！
