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今天是节后第一天上班。假期一直心心念的工作，今天完成得还比较顺利，未如之前焦虑的那样糟糕，甚至超额完成了一点。

心踏实了。

晚上，在家用完晚餐，克制住自己没有马上窝在沙发上，而是关掉电视，坚持在跑步机上快走了一段，虽没有大汗淋漓，但也是汗涔涔了，从跑步机上下来时，神清气爽。

心情愉悦了。

今天算是小有成就，继续加油。

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