2023-11-07

悄悄偷走你健康的二十个坏习惯

1. 经常熬夜

2. 不锻炼身体

3. 经常吃快餐

4. 抽烟

5. 经常喝醉酒

6. 爱生闷气

7. 过度使用电子设备

8. 从来不吃早餐

9. 缺乏规律的作息时间

10. 经常喝浓茶

11. 大量摄入咖啡因

12. 情绪不稳定

13. 经常吃煎，油炸，烧烤等食物

14. 爱管闲事

15. 不定期体检

16. 缺乏社交活动

17. 亲密关系不健康

18. 过度使用药物

19. 口渴才会去喝水

20. 经常性憋尿憋便

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2023-11-07

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