黄金思维圈，其实就是告诉我们如何认知这个世界或如何从事工作的方式。现实中，我们通常看问题的方式可以分为三个层面：第一层面是what层面，即事情的表象，就是我们具体做的某一件事情；第二个层面是how层面，即我们如何实现我们想要的事情；第三个层面是why层面，即我们为什么做这样的事情。
成人学习能力训练
儿童学习能力
学习方法——掌握科学的学习方法，学习更轻松，效率更高；
学习习惯——养成良好的学习习惯，勤于思考，主动学习；
记忆能力——掌握并熟练运用至少20种记忆方法和记忆策略；
思维能力——拥有较好的创新思维、逻辑推理、发散思维、逆向思维等能力；
注意能力——能保持长时间集中注意力，做到说、听、看、写、想同时运用，听课效率高；
应试能力——掌握各科的应试策略，考试前的准备、考试时间的规划以及心理的调节等；
语言能力——具有良好的概括归纳能力及言语表达能力；
自省能力——自我观察、自我判断、自我反省和自律学习；
情绪管理——善于自我控制情绪、具备良好的心情调节能力；
组织能力——自信、独立，具有卓越的领导组织才能；
