今天一早带侄女去做检查，万幸没有啥问题，需要注意生活规律和饮食
感慨现在多少年纪轻轻的人却有一副老年人身体，疫情面前都好好爱惜自己吧，保持正常的早睡早起，饮食规律，这一点我做的甚好，值得傲娇
忙完孩子赶紧联系会员告知今日的线上课，会员很是喜欢佳杰老师的内观流呢，告知很期待，但更期待线下的练习，快了快了，应该很快就复工啦
下午打开朋友圈互动一番，朋友圈好像比之前热闹了，看到很多人都在家附近玩耍，看到很多陪孩子的，亲子时光好像更多一些了，也包括我
晚上进直播间点赞，背诵痒点肥胖，课程结束后把视频发给会员，真的为他们的积极练习的精神感到欣慰呢，没有因为疫情而变得懒惰，伽人们期待相见哦
