有时候感觉：我是不是不与外人说话太久了，偶然有朋友在微信里找我聊天，我就表现得特别的兴奋。其实我是有社交恐惧症的，可能是和我内心深处的自卑感有关系吧，总是觉得自己不如别人，无论是哪一方面。我看到的总是自己的缺点和不足，无形当中总是觉得别人比我好太多，即使不如我的人，我也总是能够看到人家的优点，在自己眼里我始终不如别人，无论哪一方面。这些年我怎么生活的如此的悲观消极呢？即使每天我都是在嘻嘻哈哈的过日子，可是却始终逃脱不了原生家庭带给我的影响……
相对比来说：我是我们大学宿舍里面混的很不错的那一个，外貌也是！可是我始终逃脱不了自己内心深处的自卑。即使我总是鼓励自己：我真的已经很不错了，真的不再是过去的那个丑小鸭了，真的比过去优秀了太多太多……可是却始终逃脱不了自己的内心世界。可能我真的被自己禁锢了太久太久吧，所以总是用一种看似很开朗的性格去和周围的的人交往，大家也觉得我是那种很可观的女子，总是觉得我爱笑，通常大家都以为爱笑的人脾气都很不错，性格也很开朗乐观，是一个容易相处的女子，殊不知我只是表面上表现得开朗乐观罢了，我的内心是一个很纠结的人，总是脾气很臭，爱发火儿，最重要的就是总是很窝火儿的那种，稍微不注意就会感觉很崩溃……尤其是有了二胎宝宝以后，情绪失控的时候比较多的。不知道是不是产后抑郁症导致的。
每次总是劝自己：要谨言慎行，要温柔对待家人，要心平气和面对生活！可是能够做到的时候真的太少了。我总是会感到焦虑，后来想了想：可能是和自己长时间的脱离社会有很大关系，怀孕生二胎宝宝，让我基本上无法工作，不能和朋友一起出去聚会，导致自己严重脱离大众，说话做事好像都与别人有很大差距……也许就起这样的原因，导致我的焦虑不安无法控制了吧……
不幸中的万幸：就是我有一个疼爱我的老公，有一个帮忙照顾孩子的婆婆。让我的二胎生涯不至于那么的悲惨，这是我最值得去感恩的地方！接下来我需要做的就是：好好克服自己的内心，像我这样无法好好掌控自己的女子，只能让自己学会每天去修炼内心的境界了，只有心态好，生活才会变得更好，不是吗？
爱自己，才能好好的爱自己的家人，朋友，才能够让自己变得越来越快乐！最终才能获得更多的幸福时光……
