节食,运动!依然不能松懈!
最近半个月,一直坚持这两点,眼看着减了4斤,昨天晚上没有忍住,狠吃一顿,又涨了2斤,这代价,真的有些太大了!
减肥是个辛苦活,没有捷径可以走,真的要很自律才可以,想让自己变得更好,就不得不对自己下狠功夫……
目标是瘦到95斤!再加上自己体态问题,需要加以矫正,这下又要出力又要花钱啦!
不过,自己好像从来没为自己的美丽投资过,现在,也应该投资下了!
节食,运动!依然不能松懈!
最近半个月,一直坚持这两点,眼看着减了4斤,昨天晚上没有忍住,狠吃一顿,又涨了2斤,这代价,真的有些太大了!
减肥是个辛苦活,没有捷径可以走,真的要很自律才可以,想让自己变得更好,就不得不对自己下狠功夫……
目标是瘦到95斤!再加上自己体态问题,需要加以矫正,这下又要出力又要花钱啦!
不过,自己好像从来没为自己的美丽投资过,现在,也应该投资下了!