1、 看到媛姐的课程宣传之前我从来没有想过哪天我要去学习演讲。因为在众人面前，我会紧张、健忘，连声音都是颤抖的，甚至我连微信语音都不能自然地说。演讲对我来说是可望而不可及的。我对自我的认知就是不适合上台讲话。
2、 学习演讲理由。不久前，我录制了一期摄影教学课程，这是我第一次录制课程，在无数次卡壳中把课程录制完成了，这次经历让我知道讲课和写课件是两回事。但我一直不知道如何提升自己的讲课能力，当看到本次演讲课的宣传资料时，我知道，机会来了。在我犹豫要不要进来学习的时候，宣传资料里面有两个字特别打动我，就是自信。我自认从小到大都是个没有自信的人，不管我花多少力气，骨子里都会觉得自己低别人一等。据说演讲可以让人产生自信，再想到以前演讲台上的人娓娓道来的样子，充满了十足的自信，我真的相信了学习演讲会给我带来自信。我当时觉得如果这次学习更给我带自信，那真是太值得了。于是我就下定决心报名了。
3、 学习演讲的过程。我一直以为会演讲只是一种能力，是天生具有的口才、台风以及临场反应能力的结合。第一天的开营，看到了那么多师兄师姐的寄语，我才知道，原来每个人都是从0开始的，然后一步一步通过努力，慢慢练就了优雅的谈吐举止。这让我在演讲能力上对能改变自己产生了极大的信心。我想着，只要一节课一节课上下来，我就能慢慢进步。后来我发现，其实演讲的技巧并不是很多，也不是很新鲜，我们平时都能解除到。可是我们却从来没想过刻意的去训练。这就相当于你熟记了所有的游泳动作，却从来没下水练过，那你怎么可能学会游泳。在每一个的打卡中，不管当天有多忙，记忆对我来说有多难，我都坚持了下来，因为我知道这是唯一提高演讲能力的办法。还有一个扣押金的办法，我觉得效果真的很好。它就是督促我们按时完成任务的最佳途径。以后有别的不能坚持的事情，也可以使用同样的办法让自己坚持下去，因为理性告诉我们它不是我们坚持的目的，但它一定是我们坚持下去的动力。先别说金钱的诱惑，试想下，如果你拿不回押金是有多丢脸，多对不起自己。因为连这种办法都不能让你坚持，那还有什么办法可以。你是不是已经无药可救了。
4、 学习的感悟。在演讲学习的时间进入中间阶段的时候，我发现我真的放开了。这是我来学习演讲最初始的目标。我不奢望自己有多么的端庄大方，我只求不紧张，放轻松。没想到，我真的做到了，我这30年来从没想过我能做到。我会对着镜头微笑，还会自如的运用手势，还看到老师和同学们的鼓励，我真的太开心了。对于这90天的践行，是我一开始没有奢望的，现在我真的进来了，我还可以变得更好，太好了！
5、 学习之外的收获。看到有同学给我的每一个视频都做了点评，并且指出要害的同时还不断鼓励我，表扬我，实在是太感动了。而我因为实在没有时间去关注，连群信息也根本没时间去看完，能完成打卡都已经算是超负荷运行了，所以很少去点评其他人的作业，说来也是惭愧。不过能够结实这么好的朋友，实在是万幸。
6、 90天的践行才刚刚开始，希望可以继续坚持。
