18.3.5-3.11周检视

没有记录,就没有发生


【90天践行三个目标】

1. 学习阴阳五行结构学

2.亲子时间管理践行

3.跑步125km

【盘点成果】

【目标一】连续几个早上看了阴阳五行结构学,刚开始还勉强可以理解,越往后看越觉得有的懵懵懂懂,非常期待本月到杭州三天的线下学习!

【目标二】践行中最大的阻碍就是最近孩子生病了,时间管理的基础是精力,优先把孩子的体格培养好是必要的

【目标三】自从过完年以来还没有跑过,期待下周能够保持两次以上的跑步

【健康】

本周没有跑步,没有艾灸

【学习】阴阳五行结构学

【好习惯打卡】

早起 【2/7】

早睡 【4/7】

检视 【1/7】

阅读 【4/7】

运动 【0/7】

冥想 【0/7】

整理 【0/7】

【家庭】

❤️[老婆] 因为老婆感冒还没好,继续和我们父子隔离,希望老婆的身体尽早恢复

❤️[儿子]这段时间都是我来陪孩子完成亲子践行,由于孩子也生病了,所以最重要是要把身体养好


【社交】和小伙伴分享育儿经验,据说洪恩故事App挺好,确实里面的内容非常棒,孩子很是喜欢听里面的故事

【反思感悟】过年这段时间懈怠了,之前养成的早睡早起计划最近执行的不是很好,希望在下个90天计划中可以巩固下去!

【下周重点】

1.培养孩子睡前听故事的习惯

2.继续看《好好学习》

3睡后给孩子做推拿

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