谗夫毁士，如寸云蔽日，不久自明；
媚子阿人，似隙风侵肌，不觉其损。搬弄是非、嫉贤妒能的人，就像小片浮云遮住太阳，不久自会重见光明；恶意奉承巴结的小人，却像门窗小孔吹进的邪风侵袭肌肤，人不觉得受到损害。
谗夫：颠倒是非嫉贤妒能的人。
媚子： 善长逢迎阿谀的人。
阿人：谄媚取巧曲意附和人。
《菜根谭》是一部论述修身、处世、待人、接物的格言集，是300多年前明代思想家、学者洪应明，对自己一生为人处世、宦海沉浮的体悟和总结。
格言从数十字到近百字不等，简练隽永，对仗工整，兼采雅俗，耐人寻味，共360则。
“以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其间风波，备藏阴险可想矣。”
品得菜根香，进退皆安然。
注：
谭：通“谈”。
