一本厉害的人都在看的书
图片发自简书App
NLP最经常使用到的定义就是使用思维(神经语言)来改变行为程序(或行为模式)的学问。
这是一本要边读边实践的书本,里面用到很多的练习题提示和简短的故事。
本书通过全面详细地介绍NLP思维,让我们掌握如何改变自己和如何与他人进行有效沟通、如何轻松领导他人、如何精准销售等等问题都能通过NLP思维进行解决。
NLP思维主要是尊重别人的观点,每个人都是独一无二的,具有不同的价值观,信念,源程序和经验。有时候,不一定要支持别人的看法,但如果你能证明你尊重别人的观点,那就更容易影响别人,即使这个问题他不会认同你的思维也可以有保留意见,依然能保持好的关系,相反如果不表现出尊重别人的态度,这种关系就可能受到损伤。这是一本改变惯性思维,提升影响力沟通力的书籍。
NLP的定义关于人类行为与沟通程序的一套详细可行的模式。虽然它本身并非一套心理治疗法,NLP的重要法则可以被运用于了解人类经验和行为,和使之有所改变。NLP曾被运用于治疗方面,结果是一套效果强大、快速和含蓄的技巧,能够在人类的行为和能力方面做成广泛和长久的改变。NLP专注于修正和重似脑的设计思想模式,以求更大的灵活和能力。N(Neuro)指神经系统,意译为身心。指我们比较稳定的身心素质,结构及比较逸动的身心状态。L(Linguistic)指语言,指我们沟通中所用的字眼、短句和音调及一切身体动作;还有内心的对话,想象也属语言。P(Programming)指程序。在前面,我们谈到身心与语言。我们就是通过语言来影响自己与他人的身心。同样,他人也通过语言来影响我们。这个影响的过程,NLP称之为程序。
图片发自简书App