当咨询师采取未知的姿态时，将可从当事人的表述中窥知这些小小的、成功的经验，或者以往促使他们产生成功的力量与方法，可运用于后续的谈话中。但是，特别注意的是，这里所谓成功或资源，并非指成功地把所有问题全部解决的方法，而是指当事人在来晤谈前已经拥有的小小的努力，尝试、意图 、用心或一点点效果之处。这些微小的成功或资源是已经存在的，值得当时有所觉知，并持续保有或先行多做的。对于这些微小的成功或资源，咨询师则可进一步分析其要素，进而用来扩大协助当事人建构解决之道。
前天和减肥店的老板聊天，聊到来减肥的都是什么人时，老板说，大部分都是回头客，减过的还想减。人在没有瘦下来的时候，往往觉得可难，我都多少年这体重了，咋减啊，我受不了这不让吃那不让吃，我胖就胖吧，就是这体质，没办法呀！各种借口，害怕尝试改变。有了瘦时候的体验，就会觉得瘦下来也不难，就坚持几天，愿意去尝试一下，不用说自己就主动要减了。
这让我想到了成功经验，往往万事开头难，下决心改变难，一旦开始了就不觉得难。这些已有的小小的成果，对于一个人的鼓励和支持，是看得见摸得着的，真实的，值得信赖的，相信了才会坚定信念，才有继续扩大影响力的可能。
