❤ 第3讲:“伪自律”正在误导着你的孩子
收获:
自律是实现富足人生的工具，不是目标。
“伪自律”的四种表现:
1.自虐式自律
2.跟疯式自律
3.摆拍式自律
4.盲目式自律
作业
看见“伪自律”行为；
（1）看见本人“伪自律”行为
"伪自律"中招：
为了打卡而坚持，为了打卡而锻炼，为了学习而学习。忽略了坚持……锻炼和学习的本心，把打卡当成了任务而变得焦虑。
为了打卡文案完美（自我感觉[憨笑]）花费了过多不该浪费的时间修改，反而耽误了学习的时间或本该干其他更有意义的事情。
2.看见他人“伪自律":
女儿的"伪自律"行为不太明显，偶尔会有:在英语听力打卡部分会一边做作业一边播放。
我的成功清单：
1.通家庭教育、心理学等方面的学习，实现自我修为，引领孩子，进而成为一束光，去影响更多的人。
2.孩子的成功清单:（待续[憨笑]）
＃培养会自律的孩子21天陪伴营
第4讲：孩子不是宠物，需要呵护更需要历练
收获
1.避免培养“宠物式孩子”的四个方法
（1）密不透风的保护，会让孩子逐渐丧失社会兴趣，即好奇心；
（2）无微不至的照顾，会让孩子逐步丧失融入社会的能力；
（3）开心至上的逗乐，会让孩子失去自我心理的照顾；
（4）无足轻重的角色，会让孩子失去存在的价值和归属感（安全感）。
2.坚持“规则”与“历练”是培养自律孩子的2个要点
规则：讲规则的孩子会更聪明、更自控、更有建设能力
历练：历练多的孩子会更坚毅、更独立、更有力量感
反思
1.在"无微不至的照顾"方面中招。生活上对孩子的照顾太多，让孩子动手的地方比太少，孩子只是经由我们来到这个世界，他并不属于我们，孩子终究还是要离开我们，我们需要培养的孩子是，当有一天我们不在了，孩子们还可以有尊严的独立生活的能力。
提升自己不求不能力:平时为了节省时间 ，本来孩子想自己干的事情，一怕不安全，二嫌耽误时间，就剥夺了孩子自己动手的能力 。
把握机会，及时调整:趁疫情在家，一个孩子承包一项家务。（从今天开始）
2.在“无足轻重的角色”这一错误方法中招。在儿子小时候这方面忽视较多，孩子和其他小朋友发生矛盾，会让孩子总是替他人着想，朋友孩子一起玩，孩子们争玩具总是说让孩子让着别人。
在家庭中，孩子小的时候也没有什么话语权，直到孩子上小学时才慢慢意识到了这一点，但是放开的还是不够，应该说直到现在我对自己在这方面是不太满意的。这些都会导致孩子在成长的某一时刻力量感不足，但是能感觉现在孩子的力量感和可控感在慢慢变强[强][强][强]
＃培养会自律的孩子21天陪伴营
第5讲:自律孩子的培养公式
收获
(一)父母榜样
一流父母:——榜样 （行不言之教）
二流父母——教练 华生(行为训练，把孩子当成动物来训练，其中缺乏感情成分)
三流父母——保姆 （孩子在家庭中的位置放得太高，全家人都围着孩子转，成人沦为孩子的保姆）
(二)目标行为
1. 目标行为要清晰
2. 目标要可量化 :目标要具体，要给孩子说清楚完成这个目标需要做到什么标准。
3. 目标行为可拆分
4. 目标行为可双向
(三)实施规则(父母要看见孩子好的和不好的)
1.各种奖励小妙招
2.各种惩罚小妙招
(四)亲子关系
1.权威型父母: 控制+爱
2.专制型父母: 控制+无爱
3.娇宠型父母: 不控制+不完全的爱
4.冷漠型父母: 不控制+不爱(这种父母最可怕)
5.权威民主性父母: 爱而有格 、爱而有度 、爱而有远
反思:
1.平时不管是自己的目标还是给孩子的目标不清晰，没有一个量化标准，检测无法落实。
2.目标过于死板（少情感），不容易坚持。
3.有时过于权威或专制，会让孩子怀疑父母是不是真的爱他（缺乏安全感，进而会做出一些事情来验证父母是不是爱他）
4.定了奖惩，但没有落实到位
