你是否还没开始做一件事情，就开始对它有所畏惧？
你是否经常胡思乱想，陷入思维的风暴中无法自拔？
你是否经常庸人自扰、杞人忧天，发生一件小事经常自己吓唬自己，然而最终都没发生？
作者枡野俊明认为，“你担心的事，9成都不会发生”
放下担忧，从容生活。
①
小时候家长会说你看谁谁学习多好，造成了我们内心会出现自卑的心理，或者叛逆心理，学习松懈，不努力进取，但是还是会偷偷努力学，因为会在意父母的看法，所以也会不由自主的产生攀比心理。
光看表面的成绩，多好，但却没有透过成绩的光环下看他们的努力。
这也是我们自寻烦恼的一种。
现在我知道学习成绩的好与坏并不代表着你优秀与否，应该从多方面看，所以我也会告诉我弟，该学习努力学，该玩时好好玩，我们不会拿你和别人来做比较，因为你是独一无二的，但是你自己要知道一个度。
盲目的比较，只会徒增烦恼，好好做自己，努力过当下。
②
活在呼吸一瞬间。
意思是把握当下，在这一瞬间好好生活。
最近的我在为未来而担忧，为过去而懊悔。
由于之前的拖拖，拖到了现在的驾始证考试的改革，增加项目，内容变得更难。
自己知道减肥需要时间以及行动，内心焦急以及懒癌的复发，让我对减肥慢慢失去了信心。
写作的进步如此之慢，既麻烦了别人也产生了自己太丧的想法。
不知你是否也会为生活中的琐碎事情而焦虑，为进步缓慢的自己而懊恼沮丧。
这或许很大原因也是对自己的不自信，不相信自己可以考过去，不相信自己可以减肥成功，不相信自己可以写得更好。
然而解决面前得困境只有放好心态，努力前进，过好当下，珍惜现在。
因为过了这个期间回头看时，这些事儿其实真的不算事。
它们是你前进路上的垫脚石，等石头达到一定高度以及数量时，你离更高更广阔的天空也就不远了。
猫叔说：把自已变得更好，是解决一切问题的关键。
我想我在这条路上还需要走很远。
③
我的父母文化程度不高，对我很溺爱，我做过叛逆的事情，我对于新事物的尝试失败过很多次，几乎没有成功过一次，我做事情拖拖拖。
这些缺点都被父母包容了，非常感恩以及感谢。努力用自己的前半生好好陪伴他们的后半生。
我爸有一点我是非常喜欢的，我也多次跟我妈说过，我爸从来不看我的手机以及我写的东西，不窥探我的隐私，不会太去管我，所以亲子关系不会给我造成负担，反而很欢乐，享受和他们过得每一天。
但是我一定要清楚，不能过于沉浸于他们的溺爱当中，因为我会离开，会长大。
珍惜现在，不畏将来，不念过去。
努力当下，制定计划，从容生活。
