闹钟滴滴滴的响了，一看时间，早上6:00，怎么这么早的闹钟，心里犯着嘀咕。哦，原来昨晚加餐吃的太饱，体重又上去了几斤。自己狠下心想要去跑步，闹钟定的6:00。
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起来呢，还是不起来，脑袋里面的两个小人在打架，一看时间，6:01，才过去了一分钟，还有机会起床。终于，起床的念头越来越强，最终，那股起床的念头占据了自己。终于有勇气揭开被窝。
怎么这么冷，冻的一个激灵赶紧缩回去。这是冬天啊，冰点以下的温度，这天气出去跑步会不会冻感冒了，感冒了还要花钱，不值得，还影响工作，还是算了，明天再起来。于是又躺下来了
第二天，6:00的闹钟又准时响起，迷迷糊糊的醒来，看着外面还没有亮的天，心里又在嘀咕，起来还是不起来，起来，起来，心里一遍一遍的呐喊，但是自己的身体却跟不上自己的思想，感觉身上的被子有千斤重。想想昨晚吃的烧烤，喝的啤酒，罪恶感又加深了一层，还是起来吧，不跑步怎么减肥，怎么消耗每晚大吃大喝带来的热量。
一骨碌爬起来，才想起来不知道穿啥，昨晚喝的回来找不着北了，哪里想到今天还要跑步，没有衣服，光着身子站在寒风中瑟瑟发抖。还是算了，妥协了，赶快钻进被窝，一条命算是捡回来了
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第三天，吸取了前两天的经验，提前把衣服准备好，闹钟调好。早上6:00，闹钟准时响起，滴滴滴，睁开朦胧的双眼，看着外面还没亮的天，还是坚强的爬起来。掀开千斤重的被子。迅速穿好自己准备好的跑步装。活动了一下身体，身体也热开了。这个时候感觉自己有用不完的力气。
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万事俱备，推开门出去，只见世界一片模糊，细雨挡住了去路。还是跑吧，这点雨算什么。不对，这是冬天，不是夏天。衣服打湿了会冻死的。怎么办，自己的一股洪荒之力没有地方倾泻。算了，人斗不过天，还是回去吧。
天还没亮，还可以睡个回笼觉
这就是很多想跑步人的心里活动，到最后你可能也没能跑过一次步。
就这样一天一天的过去，跑步的事情也被渐渐遗忘，晚上该吃吃该喝喝，体重一点一滴的上升。当自己某一天意识到自己胖的再没有上升空间想起来减肥的时候，已经晚了
记住，你是一口一口吃胖的，你必须一天天的减下来。不忘初音，才能走到最后。
有想法，就要去行动，不要晚上想想千条路，早上起来走老路，要让你的身体配得上你的思想。
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5点半跑步，跑出更好的人生
