意大利经济学家卢西亚诺·卡诺瓦认为：构建长远思维，才是建立对危机的防火墙。
中年人的生活处处地暗礁，生活活得是智慧，比的是远见。
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守住身体，少内卷
这几年，好工作越来越难找，赚钱也越来越难，打工人不得不内卷。
作家蔡磊磊曾说：内卷是没有止境的，而你的精力却是有限的。
未来几年，拼的是健康，是精力，守好身体，才是大步向前。
2
守住钱袋，少透支
巴菲特常告诫人们： “不要先消费后储蓄，而是花储蓄后剩下的。”
在巴菲特来看，不透支，守住钱袋，才是普通让你积累财富最好的方式。
没有出息意味着抗风险能力变弱，兜里没钱，一场大病，一次意外，一次失业，足以把我们的生活搅的天翻地覆。
尤其是大环境不明朗的情况下，对普通人而言，未来几年一定要口袋有粮，以备不时之需。
3
守住能量，少回应
思绪进化论中，把我们的情绪比作‘心潮’，我们的情绪像潮水一样起起落落，容易受到影响。
尤其是这些年，每一人都背负太大的压力，极容易被负面的情绪裹挟。
未来几年，保护自己最好的方式，是不要回应他人的负能量。
过度共情他人，就会背负他人的因果，总是和垃圾人纠缠就容易被戾气所伤。
生活的意义，不是为别人的情绪找出口，而是为生活找出路。
4
守住大脑，少跟风
近几年，我们无数次被煽动情绪的虚假信息欺骗，一不小心就掉进情绪的陷阱，丧失判断，成为谣言的搬运工。
《圆桌派》一位嘉宾提出过一个观点：未来，比守身如玉更重要的是守脑如玉。
5
对一个家来说，比贫穷更可怕的是内耗。
内耗的家庭，把所有力气都放在欺负家人身上，自然没有向上爬的力气。
这样的家庭，无论老天给了多少次改命的机会，都买有办法抓住。
没有内耗的家庭，无论起点多么低，外面的风雨多么大，一家人总能彼此支持，挣扎的走出来。
往后几年，我们无法预料会发生什么，但只要戒掉内耗，人心齐，生活就不能把我们怎么样。
未来日子，经营好家庭，才是稳赚不赔的投资。
杨澜说，幸福的生活不会从天而降，我们要学会投资和储蓄，才能拥有养足未来的资本。
安顿好身心，照顾好家人，便是普通人最好的投资，最大的远见。
