原生家庭的五个层级


上上层：分享，教会孩子活出自己，自我负责。

中上层：接纳，容纳孩子的情绪，让孩子有一个独立自主的自由和空间。

中层：中立，父母不把情绪和压力给孩子，保持基本的尊重和关怀。

中下层：父母的状态很差，总是会把情绪和焦虑等垃圾情绪扔给孩子，形成负荷，压缩孩子的心理空间，让孩子压抑甚至崩溃。

下下层：父母的状态和能力很差，总是会侮辱、责怪甚至是殴打孩子，入侵孩子的边界，挤压孩子的心理空间，制造创伤，让孩子无路可逃，严重的放弃学业、工作甚至生命……

请问，你在哪一层？继续学习成长，加油

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