在例外经验范畴中,探索当事人如何“应对”困境,是非常重要的向度,对于负向情绪高昂,有慢性疾病或处于危机情境的当事人来说,咨询师特别会以大量应对问句引导当事人思考:自己是如何面对困境的?为什么没有更糟?如何在困境困境中还可以有所作为?例如:
“对于这样的难题,你为什么能一直坚持面对?”
“在这样痛苦的情况下,你怎么还能坚持不要孩子卷入?”而重新建构、一般化正向诠释出所处困境的正面意义,以及当事人言行背后所反映的努力、改变、在乎、期待,并予以深度肯定,也是一个寻找例外优势的方法。
在例外经验范畴中,探索当事人如何“应对”困境,是非常重要的向度,对于负向情绪高昂,有慢性疾病或处于危机情境的当事人来说,咨询师特别会以大量应对问句引导当事人思考:自己是如何面对困境的?为什么没有更糟?如何在困境困境中还可以有所作为?例如:
“对于这样的难题,你为什么能一直坚持面对?”
“在这样痛苦的情况下,你怎么还能坚持不要孩子卷入?”而重新建构、一般化正向诠释出所处困境的正面意义,以及当事人言行背后所反映的努力、改变、在乎、期待,并予以深度肯定,也是一个寻找例外优势的方法。