减肥第一天

今天是我减肥第一天，励志减掉20斤肉肉，开始学习瑜伽基础动作，坐平板支撑2分钟，瘦臂动作2个八拍，侧踢腿正踢腿各两组，仰卧起坐边唱歌3分钟，下腰支撑10秒钟，以后依次慢慢上加。

加油！早日减肥成功，甩掉渣渣男友，去撩男神(*Ü*)ﾉ，他接受不了你不好的一面，也不配拥有你好的一面。

图片发自简书App

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