人到中年，一天天胖了，每天多吃一口，每年悄悄长胖四到五斤。说要控制自己，结果却是越减越肥。
年龄一天天老了，身体机能也逐渐下降了，腰疼了，眼花了，记忆力明显下降。
体检出三高了，害怕吃药，想用煅炼来控制，但又坚持不下去，人惰性在作怪！
中年发福
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