中原焦点网络初中38期李振茹分享第340天20231018

情绪触电

“投射”是一种很有趣的心理现象,可惜绝大多数人都不了解其原理。我们会不自觉地用潜意识去影响周围的人,让他们表现出为我们所压抑的特质和情感,或是把容易表现出这些特质和情感的人吸引到我们身边,这就是投射的机制。

我们在别人身上注意到的特质,都是我们身上所具有的。

如果我们刻意压抑自己心中的愤怒,就会把暴躁易怒的人吸引到我们身边。我们会一边压抑自己的愤怒,一边鄙视那些暴跳如雷的人。我们拒绝承认自己心中的愤怒,所以只能把愤怒投影到别人身上,只有这样,我们才有重新认识和接纳愤怒这种情感的机会。

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