一到周末下午,就不可避免的开始了一种焦虑感。相信很多人也会有这种感觉吧
这是一种无言的情绪,蔓延在了整个下午。喜欢看的剧也不香了,也不想做其他的事情。情绪会会变得烦躁不安。
是在害怕上班的日子吗?
上班本身不可怕,可怕的是上班带来的压力问题。以前,想的是自己的生存,现在好像多了一些责任。
我时常问我弟:你为什么可以一直不用发愁的样子?因为疫情,他居家,且不用办公。每天打游戏的时间就跟上班的节奏一样。
他说:愁也没用!该还的房贷还是还是要还,总是表达说自己已经摆烂。
是啊,焦虑不安解决不了任何问题,不过说徒增烦恼罢了。
是我想的太多了。