中国人自古就崇尚“天人合一”的自然法则。“申时”是每天下午的15点——17点，此时人体的膀胱经当值，且与五行中阳金相应，身体需要充足的水分参与运化申时茶”可以让身心停下来，安顿地把茶喝透彻，喝到身体微汗，也解困驱乏。申时茶的作用：一是清净身体，二是平静情绪。
7月2号，参加了一个贵族茶道培训。老师带领我们一起喝“神奇”的申时茶。为什么说是神奇的申时茶呢？因为老师说，在喝申时茶的时候我们每个人的身体反应是不一样的，有的人大汗淋淋，有的人会看见一些不一样的东西，有的人会流泪...带着好奇心我进入了老师的引领。老师带领我们喝7碗茶，要求我们每碗喝21口，并且要把茶气全部咗入口里。我心里在想，就那么一小碗茶喝21口，这是什么用途？
我按照老师的引导喝茶。边喝边数数，喝到第四碗茶的时候，渐渐突然发现我自己数到17了，快接近21了，心想我居然还能这么慢的喝茶，浮躁的心突然静下来了，这种感觉是脑袋里的一切想法忽然全部被抽走，身体烦躁不安的感觉顿时没了，整个世界缓和下来，只有喝茶这件事在当下。这样的体验真的很奇妙。
