快乐的寒假快过去了,你有什么感悟呢?一起来看看吧!
首先你们一定要有一个大清晰明确符合自己的实际情况的目标
意思就是说在这一段大的时间里,你要完成什么达成什么的样子,自己一定要非常的清楚是什么。如你想要成为一个更好的人, 这样就不行, 一点也不明确和清晰嘛~就像这样,你要把什么作业什么作业写完。
接着你要保持一种心态,嗯,是一种肯定能成功肯定能做好的心态 ,肯定可以完成它从而达到这个目标。而不是为了避免失败而去完成它。
再然后你要去制定一些小一点的目标。
要小目标去巩固大目标 ,同时一个又一个小目标完成后也可以增加你的信心, 让你觉得哈哈也没有那么难,我也很厉害的嘛~。
在完成小目标的时候 我建议你们可以用用番茄钟,它可以限定时间然后你可以在这个时间点去完成这件事。这样每天完成一点点又离大目标近一点。量变是质变的基础。
最后就快完成了 这步决不能少,最后的时候也是最难熬的时候 ,这时候的你们最容易放弃想着也就只有一点点了嘛, 那就算了。这样的话,你的大目标就没有实现了呢!千万不能这样想 。
此时的你们应该保持一种坦然接受 ,不管结果如果如何 ,完成就好的心态 。也不用在意质量的好坏。
如果你们还没有满足 或是想要变得更好就再来一个循环 。
注意!!!
(1)你们一定要确定好目标是否符合自己的实际情况。
(2)你们一定要先去做去尝试 万事开头难。
(3)你们别放弃坚持下去 坚持完成它。
希望它对你们有用, 在读书的朋友们 ,愿你们变得更好,变得更加理智!