晨间日记20250430——起床气

今天是什么日子

2025年04月30号 星期三
晴天

最近起床都比较晚,好像有了起床气一样,不知道是否和换房间有关系,原来的房间可能是窗户比较大,采光好,屋里比较亮。而新的房间就没有那么亮,可能对眼睛的刺激还不够。

还有一个情况,再原来的房间里,有几天都是听书睡觉,到早上某个点听书软件会自动响,整的脑袋沉沉的。就好像是脑袋沉沉的,还强行动脑一样,感觉并不好。那就强制试试,晚上睡觉不听书,或者是看书试试。以前测试,特别是躺着看书最容易犯困,今天晚上就试试。

好好调整心态,好好干活,幸福快乐每一天。

3个能量块

打拳10遍
转肚子5分钟
标准站桩20分钟

打败1个坏家伙

和打扰小怪物和平共处

1个任务

复习人性论第三章第5,6节


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