【中原焦点团队】高六李娟丽/分享820天/2022.03.25周五总1402场(累计422场/本周3.场）
一、咨询
没有想到，没有觉察的意外！目前情况很明确，经历这样的事情让人觉得很无语，也不太能理解，也挺心疼自己，毕竟真心付出了那么多。不管怎么说整个过程自己都是用心对待问心无愧，出现问题也能很理性的处理，做到了仁至义尽。现在要做的是很好照顾自己的感受，为今后做打算，经历过磨练会更加成熟稳重。
二、读书
《焦点解决短期咨询和治疗技术》，今日分享第139页内容：用不同的言辞来问奇迹问题。作者向我们呈现了德沙泽尔和伯格他们很少用相同的言辞问奇迹问题，而且会强调问题的不同部分，然后在不同的地方做停顿。当然这是需要经验和信心。那作为新手我们可能做起来比较难一些，作者也为我们提供了参考的一些网站一下资料比如说像哈里科尔曼包括埃里克森这些网站都可以去查一查相关资料。阿德勒曾经在二三十年代也用过类似的语言：如果我有一个神奇的魔杖或者药丸，他们使你的症状立即消失，你的生活会有什么不同？我们的着重点是在看到这些不同的地方。奇迹提问的目的在于促使来访者想象问题解决后的生活状况，目前有两种方式来问奇迹问题：有时他们是有所限定或者修饰的，有时候就不用，并不是说哪一种比另一种更好，我们只是要看到他的差别。所以接下来作者举了一些例子让我们看到在提问中如果有修饰和限制的情况下来访者的回答就不容易太宽泛或者是太跳跃，当然如果治疗师是有信心驾驭的话也可以不用这些修饰和限定，怎样用要根据咨询师和来访者当下谈论的话题和彼此关系等方面因素而定。17:16
