写作瓶颈期，每个写作者都会遇到。
或突然写不出东西，或灰心丧气陷入自我怀疑，或心生倦怠不想动笔。
这个时候，该怎么办呢？
弘丹老师介绍的六个方法，希望可以帮到你。
01 对自己有耐心，呵护写作初心，远离或忽视批评的声音。
允许自己暂时写不出来，接纳自己现在的状态。
多想想自己写作的初心，无非是为了记录、表达，只要是自己的所思所想，无所谓对错好坏。
这时候，内心相对脆弱，除呵护好初心，也要远离批评的声音，忽视他人的态度。
做自己就好，每个人都有书写的自由，也有写出很烂文章的权利。
02 保持写的习惯，练习越多表现越好，把它当成肌肉练习。
可以在桌边、床头，随便自己可以一抬手就能拿到的地方，放一些纸一支笔，脑子里出现的念头都可以随时记录下来。
保持写的习惯，可以不成文，可以只是只言片语，或者只是天马行空的一些想象。
记录下来，都是有意义的。或许，在书写的过程中，不经意间又会灵光咋现，思绪奔涌而来，也说不定呢。
03 降低写作期望，可以写心情日记，记录生活事件。
降低期待也可以帮助自己平复情绪，早日调整好状态。
不要给自己太大压力，不是每次写一篇文章都是为了发表，也不是每回都要一次成稿。
换个角度观察下生活，观察下身边的人、事、物，或许会有不同的体验。
04 多阅读多输入，给大脑充电，可以看书、看电影、旅行，参加活动，采访别人。
可以换个环境，外出旅游到处走走，不同的风景，不同的风土人情，没准会让人一下豁然开朗。
读读书，看场电影也是不错的选择，在放松的同时，也可以给自己的大脑补充养料。
参加活动，或采访别人也挺好，与人互动交往中，别人的故事说不定会给你提供不同的思路。
05 寻找写作榜样，从榜样中汲取力量，不断激励自己。
都说榜样的力量是无穷的，可以阅读名人传记，学习他们是如何度过人生的低潮期。
找到写作上的榜样，从他们的坚韧和执着中汲取前进的力量。
06 加入社群，与志同道合的伙伴一起写作。
加入合适的写作社群，与同频的伙伴一起学习。成长的路上有人陪伴，内心就不会孤单。
想要懈怠时，其他人的热情，会激发你往前迈进的勇气。
一个人可以走的很快，一群人才能走的更远。
写作是一个需要长期坚持的事情，愿你早日穿越写作瓶颈，迎来文思泉涌的创作高峰。
