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主题:建立和谐温暖的亲子关系模式
【R:阅读片断】P22-26
父母的育儿模式正在发生改变,许多过去信奉“不打不成器”而严格教养的父母,正在转变教养形式,想要做个好父母。但是我们也可以注意到,有些父母的做法“过犹不及”,过于宠溺孩子,结果反而导致父母与孩子之间的界限不清。
我常常看到父母为了孩子的教育,宁愿夫妻分离或是放弃家乡所有,千里迢迢来到大都市,希望给孩子一个光明的未来。但若父母与孩子之间的亲子关系不良,即使供给再多,也是没办法教养好孩子的。那么提供了那么多的物质和金钱后,父母又得到了什么?父母在孩子生命中的重要性难以估计,因此建立新的亲子关系,刻不容缓!
给予足够的注意
从出生开始,每个人都渴望获得关心与注意,就边小婴儿都会用哭来寻求大人的注意。只不过人在每个阶段的表达方法是不同的,但究其根本是人有被关注的需求。如果父母能够每天与孩子聊一聊天,问问他今天发生的事情,例如问问孩子:
今天什么事情让你最快乐?
什么事情让你印象最深刻?
你想和爸爸/妈妈分享什么呢?
而不是:
我在忙,你没看见吗?别那么多话!
少说话,多做事!
功课写完就去看书!
愿意听孩子说话的同时,如果可以给孩子每天一个拥抱,那对他的心理发展会很有帮助。通过此过程,可以帮助孩子了解----他是被关心与注意的。
我通过和家长工作经给予的发现:如果可以培养与孩子对话和肢体接触的习惯,让孩子有足够被关注的安全感,孩子表现出来的行为也会比较稳定,因为这种温暖与真情会使一个人充满力量和信心。
容许孩子有犯错的空间
为什么要容许孩子有犯错的空间呢?其实就是鼓励孩子为自己的行为负责。我们常常看到孩子犯错之后,将过错推到别人身上,而自己不敢承认。若父母或老师可以释放一些空间,接受孩子犯错的可能性,这样孩子在犯错时,会比较愿意诚实地承认。当孩子承认之后,我们可以进一步与孩子对话,不但可以协助孩子了解自己的错误,同时也能让他明白:
给别人带来的困扰是什么?
要如何为这个行为负责任?
该如何弥补?
下次不再重蹈覆辙的方法。
在这个过程中,让孩子学习如何为自己的行为负责,而不是害怕犯错与推诿。同时,让孩子知道就是犯错也是有价值的,让孩子不怕犯错,这样他才能成为一个勇于负责和承担的人。
重视同伴的意见
小学高年级以上的孩子,因为即将进入青春期或者已经进入青春期,会愈来愈在乎朋友和同伴。所以在此时,对他们来说,同伴的意见会越来越变得比父母、老师的意见重要,他们也愈来愈看重渴望人与人之间的互动。父母会发现,那个过去总是缠在你身边要你陪的孩子,好象都不再那么需要父母了。有些父母还会因此感到失落,觉得似乎少了生活的重心。
由于青春期的孩子愈来愈重视同伴关系,所以父母能够认识、了解孩子的几个好朋友,掌握孩子的交往对象(例如,可以在孩子生日时,请他的好朋友到家中作客),不但可以增加对孩子的了解,孩子也比较不容易在交友上出现问题,甚至在必要的时候,小伙伴可能还会帮你的忙。
父母也可以在孩子成长到小学高年级时,改用方式与他对话(例如,多问孩子 是怎么想的?怎么认为的?)而非像对中低年级孩子的那种教导方式(例如,直接告诉孩子“应该”这么做),如此不但可以提高孩子的思考能力,也可以增进亲子关系。
当你阅读此书时,一种新颖的亲子关系正在发生。SFBT给父母的启示是:孩子的改变主要不是由父母来决定的,多数的改变是通过孩子自己选择做一些不同的事情而发生的,那父母需要做些什么呢?父母是孩子生命当中的最佳向导,向导能有忍耐性,并掌握适当的方法,带领孩子一步步往前走,孩子往往看问题会更加积极拥有更加健全的人格和稳定的情绪,他们遇事不怕就有比较好的解决问题的能力和不畏挫折的性格。
因此温暖而良好的亲子关系,是我们给孩子一辈子的最佳礼物。
【I:重述知识】 良好的亲子关系模式应该是怎样的?
随着社会的发展与心理学知识的普及,父母越来越重视孩子的教育,因此产生了新的亲子关系。(why?)
那么新颖的亲子关系、亲子模式应该如何建构呢?
良好的亲子模式是帮助父母与孩子建立通畅的沟通渠道,特别应该重视三个方面:足够关注孩子、容许孩子犯错、重视孩子的同伴。(what?)
第一,要对孩子足够重视与关注。重视与关注孩子,是要关注孩子的情绪、爱好、交友、品质发展等,关注时要正面进行,如问孩子今天做得好的事是什么?在学校里学会了什么技能,如何学习到的?等等。
第二,给孩子犯错的空间。给孩子犯错空间不是不理睬孩子的犯错,而是与孩子一起思考分析自己的犯错给他人造成的困扰是什么?如何为这个过错负责?有哪些弥补的方法?不再犯错的办法有哪些?等等,其目的是让孩子在错误中学习到自我负责的技巧。
第三,重视孩子的同伴关系。孩子在成长过程中会扩大社交空间,同伴关系就是这种社交领域扩大的手段之一。因此作为父母特别要让孩子有自己的同伴,尊重孩子的同伴,以帮助孩子建立良好的支持系统。(how?)
这些新颖的亲子关系,也可以迁移到师生关系、夫妻关系或者上下级等关系中,也就是凡是要建立和谐人际关系时都可以使用。(where?)
【A1:联结经验】谈谈你与孩子的互动情况(可以是成功的,也可以是失败的)。
记得孩子初一时,特别喜欢游戏,为了防止他网络成瘾,就控制他的用钱。
一次,孩子向我们要一百元钱,说是跟同学一起聚餐,可我们不相信他,不肯给他钱,这样僵持了好久,双方都不愉快。
反思:这次事件中,我们犯了一个错误,就是既没重视孩子的同伴关系,也没有认真关注孩子的需求。
如果学习了和谐温暖的亲子关系建构法,我与爱人就会去了解孩子喜欢游戏的什么?孩子从游戏中可以学习到什么?做怎样的陪伴就能真正防止沉迷现象的产生。孩子与同学约好一起吃饭是注重同学关系的建立,我们应该理解他的这种行为背后的意义。
【A2:规划运用】如果家里孩子处在青春期与儿童期,试着谈谈如何运用新颖亲子关系法。要有目标与行动,目标要具体、可操作、有时间限制、有意义、有一点的挑战性。如果孩子长大了,可以选择良好夫妻关系建立等。
目标:本学期运用给予足够重视法来发展更好的夫妻关系。
行动:每天回家后,让爱人谈谈他今天工作中做得特别开心的一件事,并且专注倾听,问一些细节,观察他的情绪状态。
每两周进行一次回顾,并且给予爱人正向反馈。
如果做到了,自己在假期可以去旅游一次。