我对今天哪三件事充满感激？

｜1.感谢迷迷糊糊的自己去空中花园爬墙去美美诺“盲盒分享”，然后溜了……额，……对留下的人死心塌地…【对离开的人祝福它；去年海报上金句：对离开的人死心，对留下的人死心塌地？】

｜2.感谢去年的自己有录萧老师分享，迷迷糊糊的听着，迷迷糊糊的做梦。

｜3.感谢今日份的鼻塞，确实是挺难受╯﹏╰

做哪三件事会让今天变得精彩？

1.朋友圈回复了一下喵神“没法活了”，49.7

喵神：你是存心跑出来气我的是吧！！天都塌了！？？还吃？收你们来啦！

？？还不动？收你们来啦！今天测了下体重51.3，49.7可以做为一个小小小目标

喜提小小小目标49.7

2.戒断手机1h阅读《高维智慧看电影》

3.借用deepseek发朋友圈

我将如何保持身心能关的平衡？（我赞同认可我自己的三个点）

✨1.八段锦

✨2.冥想

✨3.听

🪙 今天发生的3件重要的事？

✝️  1.补之前落下搭建五行富足系统

✝️ 2.鼻塞🤧，给自己买了传说中“糖水”黄桃

✝️ 3.用“爱时间”记录，“时间都去哪了”不记不知道，一记吓一跳，

今天应当改进的三个地方？（种种子）

1.阅读实际看了40分钟，想法，没有✍记录

2.小短剧看下来，时间也不短，完全可以找电影替换掉

3.工具服务于认知的突破，而不是依赖工具。——🤔工具