今天早上我空腹称体重是56.5公斤，比昨天早上轻了0.2kg。昨天早上我吃了一碗玉米粥，一个水煮蛋，半根黄瓜。中午我吃一碗米饭，一些西红柿炒鸡蛋。
整个下午没有饥饿的感觉，晚上9:30兼职回来，也没有感觉饿。老妈买了一把香蕉放在了茶几上，我又没有禁住诱惑，吃了两根香蕉。
我吃完香蕉马上就后悔了，香蕉含糖量是特别高的，而且一口气吃两根，我想体重肯定会增的。没想到今天早晨一称，体重没有伤。反而减了0.2kg。
我心里暗自庆幸，这次是有惊无险，今天晚上坚决不吃任何东西。
减肥打卡第八天
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