静态管控，最近又开始忙碌，没日没夜的流调排查。
今天发现工作之后变得很烦躁，我喜欢做事情慢慢来，给自己预留时间。对未知和不确定很恐惧，所以我很不习惯有很多工作堆着，必须要在一个时间给领导。而最近的工作状态就是在一天内要完成几个表，到时间向领导汇报。
今天领导过来问我要表格，我说工作量很大需要时间，她就不耐烦了说这个也不难，我很想怼回去但是忍住了，心里一直很委屈。后来就发在工作群里交给她去完成，心里总觉得是自己没有做好没有能力。
以前工作也是这样，领导交给我完成的工作没有在时间之内完成或者让领导不满意我就会心里产生愧疚感，认为自己没有能力，无法做到让人满意。甚至会觉得“一个表格我都做不好，还会做什么呢”。
做的事情没有得到别人的肯定会怀疑自己，自我PUA，认为自己什么也做不好从而产生卑怯感。
但是回头想想，是不是领导给的时间不够，领导要求没有说清楚……
累人的不是工作，而是工作中遇到的一些人。阿德勒说：“一切烦恼来源人际关系。”
工作中，难辨别人的善意和恶意。“人类精于语言的辩驳、解析，能把末梢语言单位分解成更小的质素，放大出无限隐于暗处的深意，然后缔结联盟展开厮杀。”
洗完澡躺在床上，看看书听听音乐，除了工作也还有自己的生活啊，如果工作中没有让人心累的人，那工作也一定是愉快的。
不要自我PUA，不要过度放大别人的不满，让他不满去吧，我有自己的快乐。
