胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2018.5.30读书打卡坚持第95天
好的关系具有医治性。
最深的医治来自于把爱的经验潜移默化地内化在心中的过程。
关系幸福的首要关键是情感账户中的存款丰厚。能有效地处理亲密关系中的差异和冲突,增进心灵的亲密感和安全感。
今天晚上是这一轮小组课的最后一课《爱的行动》,暖场小游戏新颖别致,找朋友,在一张纸上写自己的三个优点(不写名字),团成团,选定目标砸他身上,随后每人随意捡起一个,找到本人,能快速让人与人之间产生有意义的爱的链接。
一开课,还是这一张纸,按自己设定的长命百岁的岁数,撕掉已经过去的岁月、以后工作的时间、睡觉休息的时间、旅游应酬的时间...估计中年人手会抖,时间都去哪儿了,我们还有多少时间来陪伴父母家人,接着让写本年度你希望能和家人一起做的事情。
恩情仪式,珍珠时刻,学习分享,都为我们打开了一扇窗。
爱的行动,大家都站起来排成队,互相捏肩捶背,大家真切感受到爱出者爱返,福往者福来,送出去的祝福会帮助身边的人活出最美的生命。
爱在小小斗室弥漫...